NEU: Quantify Yourself – Selbstvermessung oder Selbstvermessenheit?


Kursnummer: 2022 229
09.12.2022 bis 09.12.2022
Veranstaltungszeitraum:
  • Freitag09.12.2022 von 09:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Inhalt:

Die Quantify Yourself Bewegung definiert die Selbstverfolgung, Messung und Quantifizierung aller Aspekte des täglichen Lebens mit Hilfe von Technologien wie Apps und tragbaren intelligenten Geräten. In diesem Kurs wird praxisnah über Potentiale dieses Trends informiert und im Selbsttest in die Anwendung gebracht. Daneben werden Grundlagen für Entspannung und Achtsamkeit vermittelt.

Weitere Informationen:

Für interessierte Einsteiger mit Interesse zur Verbesserung ihres körperlich-emotionalen Wohlbefindens. Ein Smartphone ist erforderlich.

Veranstaltungsort:
Medienkompetenzzentrum
Reichardtstraße 8, 06114 Halle

DozentenInnen:
Torsten Fink


Ablaufplan Bildungsurlaub