Damit im Ehrenamt die Puste nicht ausgeht – Stressmanagement als Selbstfürsorge


Kursnummer: 2021 091
17.05.2021 bis 17.05.2021
Veranstaltungszeitraum:
  • Montag17.05.2021 von 09:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Inhalt:

Nicht nur im Arbeitsleben, auch im Ehrenamt kann Stress auftreten. Wer sich für eine Sache, einen Verein oder ein Projekt freiwillig engagiert, kann dazu neigen, sich zu übernehmen und auszubrennen. Damit die Leidenschaft für das Engagement nicht verloren geht, braucht es auch hier Techniken der Selbstfürsorge. Im Kurs geht es um Erfahrungsaustausch und um das Erlernen von Skills.

Weitere Informationen:

Für alle interessierten Bürgerinnen und Bürger geeignet.

Veranstaltungsort:
Medienkompetenzzentrum
Reichardtstraße 8, 06114 Halle

DozentenInnen:
Sarah Heinemann


Ablaufplan Bildungsurlaub